درباره من
سلام ..
نیلوفر مظفری هستم، متخصص روانشناسی.
حوزه تخصصام دو رویکرد «طرحواره درمانی/ Schema Therapy» و «گشتالت درمانی/ Gestalt Therapy» هست که هر دو رویکردهای تحلیلی و عمیقی هستند که به ریشه مشکلات میپردازند. جلوتر بیشتر در مورد این رویکردها توضیح خواهم داد.
و اما من کار رسمی خودم را در دفتر شخصیام از مهرماه سال ۱۳۹۶ آغاز کردم. البته پس از سالها کار بالینی و گذراندن دورههای تخصصی طولانی مدت، جلسات سوپرویژن حرفهای و البته تحت درمان قرار گرفتن توسط همان رویکردهایی که مطالعه کردهام. کار مشاوره، درمان و آموزش را با مجوز سازمان نظام روانشناسی ایران با شماره ۴۳۵۹ ادامه دادم. تاکنون بیش از ۵۰ کارگاه آموزشی در زمینه خودشناسی برگزار کردهام و مراجعان زیادی را به صورت فردی و زوج ملاقات کردهام که داستان و دنیای هر کدام از آنها، منبعی غنی از یادگیری و تجربه را برای من فراهم کرده است.
این وبسایت برای من به منزله یک مدرسه خودشناسی مجازی است که از طریق آن میخواهم به هدف اصلی بودنَم جامه عمل بپوشانم، و آن چیزی نیست جز ارتقاء سطح آگاهی روانشناختی مردم کشورم و همه فارسیزبانان، هر کجای دنیا که هستند. زیرا که امید دارم با افزایش آگاهی فردیِ خود میتوانیم جهان آرامتر و قابلزیستتری را خلق کنیم. برای تک تک شما عزیزان آرزو دارم که از طریق درسهای خودشناسی ارائه شده در این مدرسه مجازی بتوانید به پتانسيلهای نهفته درون خود دسترسی پیدا کنید، برای ساختن یک من جدید دست به کار شوید و به زودی به نسخه بهتری از خودتان تبدیل شوید.
شما عزیزان میتوانید از طریق لینکهای موجود در وبسایت به روزمه علمی و حرفهای من دسترسی داشته باشید و همچنین از طریق شبکههای اجتماعی زیر سایر مطالب آموزشی را دنبال کنید.
حوزه فعالیت من برای کدام بخش از جامعه است؟
مخاطب تخصص من همه افراد بزرگسال (بالای ۱۸ سال) هستند.
طرحواره درمانی و گشتالت درمانی برای چه کسانی مناسب است؟
این دو رویکرد آنقدر ملموس، ساده و کاربردی ارائه میشوند که همه شما به راحتی میتوانید مصادیق مفاهیم آنرا در متن زندگی خود پیدا کنید. با سپری کردن چند جلسه تراپی و کمی مطالعه به راحتی میتوانید رد پای «تلههای زندگی/ Life Traps» یا همان طرحوارهها را در زندگی خود شناسایی کنید و با تغییر سبک زندگی خود در مسیر سلامت روان باقی بمانید و برای خود آرامش ایجاد کنید.
پس اگر اهل مطالعه و یادگیری هستید، برای تجربههای جدید آمادهاید و برای تغییر باورهای پوسیده و ناکارآمد گذشته خود آنقدر شجاع هستید که افکار و عقاید خود را به چالش بکشید و دست به یک ساختارشکنی درونی و آگاهانه بزنید، رویکرد طرحواره درمانی و گشتالت درمانی برای شما مناسب است!
من در چه زمینههایی فعالیت تخصصی دارم؟
» مشاوره و درمان فردی
شامل: افسردگی، اضطراب، وسواس، کمالگرایی، منفیگرایی و بدبینی، احساس تنهایی، شکست عشقی، تعارضات خانوادگی، مشکلات بین فردی محیط کار و جامعه، مسائل جنسی، اختلالات شخصیت مانند خودشیفتگی، تصمیمگیریهای تحصیلی و شغلی و سایر مسایل فردی.
» مشاوره و درمان زوجین
شامل: مشکلات ارتباطی زوجین، طلاق عاطفی، مسائل جنسی، خیانت، خشونت خانگی، تعارضات خانوادگی طرفین، کنار آمدن با سوگ فرزند و ..
» مشاوره پیش از ازدواج و طلاق
شامل: اجرای آزمونهای روانشناختی، ارزیابی سازگاری شخصیتی طرفین، شناسایی طرحوارههای ناسازگار که موجب جذابیت مهلک میشوند، آموزش ذهنیتهای طرحوارهای برای برقراری ارتباط موثر، آموزش ذهنیت بزرگسال سالم برای ساختن رابطه عاطفی سالم در زوجین و همچنین مشاوره پیش از جدایی و ارائه جلسات مشاوره لازم در فرایند جدایی.
» برگزاری کارگاههای آموزشی
شامل: شناخت طرحوارهها، آشنایی با ذهنیتها، شخصیتشناسی، خودشناسی جنسی، رابطه عاطفی سالم، اعتماد به نفس و موفقیت، خودشناسی به سبک گشتالت، مایندفولنس یا ذهن آگاهی، مرگ آگاهی و دهها عنوان کاربردی دیگر برای ارتقاء سطح آگاهی.