صفحه نخست / لایو های اینستاگرام / اختلال شخصیت وابسته
تاریخ ضبط: 19 خرداد 1399
شخصیت یک مفهوم فراگیر است، اختلال شخصیت زمانی مطرح میشود که برخی ویژگیهای فرد بهقدری پایدار و شدید باشند که زندگی او را مختل کنند. در چنین شرایطی، معمولا اطرافیان مشکلات فرد را متوجه میشوند، اما خود فرد قادر به درک یا پذیرش آن نیست. همین موضوع درمان اختلال شخصیت را دشوار میکند، زیرا فرد نهتنها مشکل را نمیپذیرد، بلکه تغییر نیز برای او بسیار سخت است. درمان اختلالات شخصیت معمولاً به ۲ تا ۳ سال رواندرمانی مداوم و مهمتر از آن، اراده و تمایل واقعی فرد برای تغییر نیاز دارد.
چرا ارتباط با افراد دارای اختلال شخصیت وابسته دشوار است؟
-
- رابطه نزدیک با افراد دارای اختلال شخصیت وابسته، بسیار چالشبرانگیز است.
- تلاش برای تغییر آنها توسط افراد عادی (غیردرمانگر) معمولاً بینتیجه است.
- وابستگی افراطی، ترسهای عمیق و ناتوانی در تصمیمگیری مستقل، از ویژگیهای بارز این افراد است.
هیجان اصلی: ترس، دلیل وابستگی افراطی
هیجان اصلی که افراد دارای اختلال شخصیت وابسته را کنترل میکند، ترس است. به دلیل ترس از طرد شدن، تحقیر یا شکست، همیشه در حال باج دادن به دیگران هستند. در نتیجه، معمولا در روابط خود دچار بهرهکشی، تحقیر و نادیده گرفته شدن میشوند.
دلایل ایجاد اختلال شخصیت وابسته
- الگوگیری از والدین: مشاهده رفتارهای وابسته یا مطیعانه در والدین.
- سبک تربیتی والدین: کودکانی که اجازه استقلال نداشتهاند، در بزرگسالی نیز نمیتوانند مستقل عمل کنند.
- والدین سلطهگر: افرادی که در کودکی بهشدت تحت کنترل بودهاند، یاد میگیرند که بدون راهنمایی دیگران قادر به تصمیمگیری نیستند.
- والدین بیش از حد حمایتکننده: حمایت افراطی والدین باعث میشود کودک هرگز فرصت تجربه استقلال را پیدا نکند.
- والدینی که خودشان طرحواره آسیبپذیری دارند: اگر والدین اضطراب و نگرانی شدیدی داشته باشند، این احساس را به فرزندان خود نیز منتقل میکنند.
افراد دارای اختلال شخصیت وابسته، در ظاهر بیش از حد وفادار به دیگران ولی در واقع مضر برای خود و روابط شان هستند. جامعه معمولاً این نوع رفتار را با عناوینی مثل “فداکاری”، “مهربانی” و “تعهد” تحسین میکند. در نتیجه، این افراد نهتنها مشکل خود را نمیبینند، بلکه تشویق به ادامه این رفتارها میشوند.
اختلال شخصیت وابسته باعث وابستگی افراطی، ترس از طرد شدن و ناتوانی در تصمیمگیری مستقل میشود. در این لایو علائم، دلایل و روشهای درمان این اختلال را بررسی کردهام.. برای دسترسی به مطالب آموزشی بیشتر در حوزه طرحواره درمانی، میتوانید به کارگاههای تخصصی برگزار شده نیز مراجعه کنید.