صفحه نخست / لایو های اینستاگرام / اضطراب از نگاه طرحواره درمانی
تاریخ ضبط: 9 خرداد 1401
کلمه «اضطراب» در مکالمات روزمره ما بسیار استفاده می‌شود. معمولا منظور از آن، «احساس اضطراب» است. اما «اختلال اضطراب» از دید روانشناسی و طرحواره درمانی شامل طیف وسیعی از اختلال‌ها است که در همه آن‌ها احساس اضطراب نقش پر رنگی دارد. در ادامه بعضی از این اختلال‌ها را به اختصار توضیح داده‌ام.
افراد مبتلا به این اختلال درمورد همه چیز احساس اضطراب می‌کنند و دائما احساس بیقراری و آشفتگی دارد. معمولا در مکالمات روزمره زمانی که از اضطراب صحبت می‌کنیم به سطوحی از این اختلال اشاره داریم.
در این اختلال فرد ناگهان دچار احساس اضطراب ناشی از تنش‌های جسمی مانند افت قند، تپش قلب و ترس‌های لحظه‌ای شدید می‌شود.
اختلال اضطراب اجتماعی فرد را در زمان‌های رو در رو شدن با اجتماع و موقعیت‌های عمومی دچار احساس اضطراب می‌کند.
در اختلال لالی یا گنگی انتخابی، فرد در مواجهه با موقعیت‌های خاصی قادر به حرف زدن یا درک موقعیت نیست و دچار احساس اضطراب می‌شود.
این اختلال یک نوع ترس مرضی و غیر عادی از چیزهای خاص مانند ارتفاع، تاریکی، گربه و غیره است و فرد در مواجهه با آن‌ها دچار احساس اضطراب می‌شود.
فرد دارای اختلال اضطراب جدایی نسبت به جدا شدن‌ها و از دست دادن‌ها بیش از حد واکنش نشان می‌دهد و دچار احساس اضطراب می‌شود.
امروزه اختلال آسیب پس از ضربه و اختلال وسواس، از دامنه اختلالات اضطرابی حذف شده‌اند و جداگانه ارزیابی می‌شوند.
سطوح تجربه احساس اضطراب متفاوت است و یک طیف از خیلی خفیف تا خیلی شدید را شامل می‌شود. اضطراب خفیف یک واکنش طبیعی در انسان است و سطوحی از آن در روانشناسی طبیعی و ضروری تلقی می‌شود. اینکه اضطراب در فرد وارد مرحله اختلال شده یا نه از میزان مختل شدن عملکردهای روزمره زندگی فرد و توسط درمانگر و طی جلسات مشاوره روان‌درمانی قابل تشخیص است. اصولا اختلال زمانی شناسایی می‌شود که اضطراب فرد با موقعیت متناسب نیست. یا علایم جسمی مشکل‌ساز در وی بروز می‌کند. تشخیص وجود اختلال اضظرابی، تعیین نوع آن و تجویز روش‌های درمانی یک کار تخصصی است که از طریق مصاحبه بالینی و آزمون‌های روانشناختی تخصصی توسط روان‌درمانگر و طرحواره درمانگر انجام می‌شود.
در این لایو توضیحات بیشتری درمورد انواع اختلالات اضطرابی و روش‌های تشخیص و درمان آن‌ها از دید طرحواره درمانی ارائه کرده‌ام. برای دسترسی به مطالب آموزشی بیشتر در حوزه طرحواره درمانی، می‌توانید به کارگاه‌های تخصصی برگزار شده نیز مراجعه کنید.
لطفا وقت مشاوره خود را از طریق ارسال پیام در واتساپ، تلگرام یا اس‌ام‌اس هماهنگ کنید.
نشانی دفتر: تهران، محدوده کریمخان
